ZDRAVLJE.
(I TAČKA)
naši programi
Naši programi su zasnovani na pristupu vodećih eksperata za zdrav način treniranja i unaprjeđenja sportskih performansi u SAD-u. Tu, prije svega, treba pomenuti Mike Boyle-a (MBSC) i Gray Cook-a (FMS), koji su imali najveći utjecaj na promjenu našeg pogleda na trening uopšte. Radi se o sveobuhvatnom pristupu trenažnom procesu, koji kombinuje najnovija dostignuća nauke sa potrebama klijenata i sporta. Iako se radi o pristupu koji počiva na nekoliko ključnih principa, koji jednako važe za sportiste i nesportiste (rekreativce ili pacijente), specifične potrebe sportista i nesportista utiču da njihovi programi, u određenoj mjeri, budu različiti. Stoga i razlikujemo tri pristupa.
