© 2018 PFHSC

Mnogo trenirate, ali već izvjesno vrijeme ne vidite rezultate treninga. Ili, još gore, imate osjećaj da što više trenirate – sve se lošije osjećate. Imate mnogo bolova i ne uživate više u treningu. Kao jedini certificirani FMS (Functional Movement Screen) eksperti u BiH, imamo mogućnost uvrditi da li vaše tijelo funkcioniše u skladu sa opštim standardima funkcionalne anatomije. Drugim riječima, imamo mogućnost testirati da li posjedujete minimalne preduvjete mobilnosti, stabilnosti i funkcionalne povezanosti dijelova tijela u skladne i prirodne pokrete. Na taj način, saznajemo šta su mogući uzroci vaših povreda, bolnih stanja, pretjeranog umaranja itd., te definirati korektivni program vježbi, koji je usmjeren na otklanjanje pomenutih uzroka vaših problema i stvaranje pretpostavki za zdrav način vježbanja i treniranja. Više o FMS-u, pročitajte ovdje.

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon